2018年3月


56

今週に入って好天が続いている鹿児島市内です。

 

例年であれば、菜種梅雨と相まって散りゆく桜の花びらも、今年は珍しく木々に留まり続けているようです。こんな時もあるんだなと、ちょっと得をした気分になって、只々にやけてしまう今日この頃です。

 

それに反して、写真後方の桜島は新燃岳ほどではないけれど、最近ご盛んのようです。桜の散りゆく頃には、主役の座も交代となることでしょう。一雨が欲しくなる、そんな時期ももうすぐです。

 

 

さて、私事ごとで恐縮ですが、先週めでたく56歳を迎えることができました。節目といえば節目の55歳だったと思います。チャレンジの年にしたい、そんな想いです。

 

 

昨日、長女が大学進学のため鹿児島を発ちました。

 

 

まだまだ一息つけない、56歳でもあります。。

 

 

 

 

 

 

 

開花宣言

鹿児島市内の今朝の冷え込みはきつかったです。開きかけた桜の勢いを削ぐような、そんな寒さでした。

 

さて、鹿児島地方も先週の土曜に桜の開花宣言が出されました。

 

写真はその開花宣言の翌日の日曜日、鹿児島ガーデンゴルフ倶楽部で行われた鹿児島県歯科医師会のゴルフコンペの中の一コマ。

 

写真後方の山桜は7分咲きといったところでしょうか。

 

天候もこの時期らしく、朝方のスタート時は曇天で肌寒く、晴れると体感温度がグイっと上がって急に暑くなり、それでいて風がそよぐと今度はどこか涼しげな… 何とも春らしい、気まぐれな移り変わりの中でのゴルフとなりました。

 

 

さてさて今回のゴルフ、新しく買い替えたアイアンのデビュー戦で、果たして実戦でまともに当たるかどうか、不安だらけのラウンドだったわけですが、結果はまずまず。

 

というか、ここにきてゴルフの長年の迷いが解消されたような、そんな一日となりました。

 

さあ、マイゴルフの開花宣言となりえるか。

 

今後の動向に期待しましょう。。

 

 

 

 

 

薬の飲み方

先々週の終わりから先週始めにかけて、久々に喉を痛めました。

声はガラガラ。誰が聞いても、それだと分かるような… ひどい状態でした。

先々週、締め切った部屋での会議が続いたのでそれが原因かもしれません。

 

で、久々に写真の抗生剤を飲みました。

 

基本的な薬の飲み方として、患者さんには適量を毎食後一日3回、2日分を目安にお出ししています。

 

食後に飲むのは飲む回数(一日量)を間違えないため。また、薬による胃腸粘膜への刺激を極力おさえるためですが、最近の薬で胃腸粘膜が荒れることは滅多に起こらなくなりました。

 

なので、自分で薬を飲む時は薬の血中濃度が上がりやすい食間に服用しています。しかも、薬の副作用が起こらない、一般に処方されるよりもやや多めの量を。

 

というわけで、服用は一日のみ。これで効き目がなければ、もうその薬は飲みません。

 

 

少々荒療治で、患者さんには絶対お勧めできない薬の飲み方です。。

 

 

 

 

 

長い冬

3月に入りました。

 

一昨日、ユニクロのヒートテックのタイツをやっと卒業しました。

やっとこさ、長い冬から脱したという感じです。

 

この冬は、家の中でも靴下を履き続けました。

確かに、誰に聞いても今年の冬は寒い、平均気温も昨年よりも低い、だけどそれ以上に、身にしみたひと冬でした。

 

 

朝起きると、まず靴下を履きます。

 

理由は寒いのもあるけれど、靴下を履かないと血圧が異常に上がるのが分かったからです。

 

ここ1ヶ月の血圧の平均値は、

朝が、116/80(㎜Hg)

夜が、105/72(㎜Hg)

 

下がり過ぎじゃないかと思うけれど、同級生の医者が言うには、今は下がり過ぎでもいいくらい、だそうで… 今のところ問題はなさそうです。

 

最近、朝起きられなくて全く歩いていないので、降圧剤様々です。

 

 

本当に待ち遠しかった春は間近です。

 

楽しみたいと思います。(^^)